Эфирные масла - легенды, мифы, заблуждения

В Европе, которая в результате Крестовых походов обогащала свою культуру восточными нотами, эфирные масла появились в XII веке. Все знают то, что правда, одно время им пришлось также потесниться — европейцы переживали моду на как бы искусственные химические лекарства и косметику. И действительно, второй, мягко говоря, расцвет наука об ароматах получила в Европе в начале ХХ века. Несомненно, стоит упомянуть то, что во многом это произошло благодаря французу Морису Гатефосу. Необходимо подчеркнуть то, что он был химиком и во время, как все говорят, Первой, как всем известно, мировой войны использовал лавандовое масло как дезинфицирующее средство, а также занимался исследованием свойств эфирных масел в косметологии. Вообразите себе один факт о том, что кстати, именно Гатефосу мы обязаны термином «ароматерапия», то есть лечение с помощью запахов.



Широта применения, как заведено выражаться, эфирных масел поражает. Если мы говорим о косметологии, то они были одними из, как все говорят, самых, как большая часть из нас постоянно говорит, первых косметических средств, которые помогали женщинам заботиться о своей коже, ногтях и волосах. Обратите внимание на то, что ароматические вещества были и наконец-то остаются, как многие выражаются, незаменимыми атрибутами религиозных обрядов. Не для кого не секрет то, что вспомним, к примеру, христианское таинство миропомазания. Необходимо подчеркнуть то, что мирра, она же смирна, без которой этот ритуал невозможен, была известна многие тысячелетия назад и для многих народов и вероисповеданий была, как все говорят, священной (кстати, она входила в число подарков, которые, по преданию, волхвы принесли младенцу Христу).



В медицине, как большинство из нас привыкло говорить, эфирные масла используются как, как мы привыкли говорить, противовоспалительные, успокаивающие, тонизирующие и как бы антимикробные средства. Все давно знают то, что об их способности бороться с микробами ходят легенды: говорят, что, когда на средневековые европейские города также обрушилась, как все говорят, беспощадная эпидемия чумы, страшная болезнь, стало быть, пощадила те кварталы, в которых обосновались парфюмеры с их ароматическими водами и мазями. Как бы это было не странно, но возможно, это лишь красивая сказка, но доля истины в ней, скорее всего, есть.



И раз уж речь зашла о сказках, то нельзя не отметить: эфирные масла за долгие годы своего существования обросли, как все говорят, целым шлейфом из мифов, легенд и мистификаций. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что впрочем, чего еще можно как бы ожидать от веществ, в названии которых изначально заложена неточность? Ведь так, как большинство из нас привыкло говорить, называемые эфирные масла по химическим характеристикам к маслам, собственно, никакого отношения не имеют. Обратите внимание на то, что в составе этих летучих органических веществ есть терпены, спирты, кетоны, эфиры, альдегиды и прочее, но жиров там не найти.



Впрочем, эта ошибка, прижившаяся в названии, — вещь, как большинство из нас привыкло говорить, безобидная, в то время как есть ряд мифов, способных серьезно запутать, как мы выражаемся, любого новичка.



Миф 1: эфирные масла способны быстро вылечить от любой болезни.



На самом деле в этом утверждении целых две неточности. Мало кто знает то, что эфирные масла действительно применяют в лечении широкого спектра заболеваний: кожных, гинекологических, простудных, ревматических, психологических и многих других. Но масла, в отличие от, как заведено, искусственных химических препаратов, обладают очень, как мы выражаемся, деликатным и, как мы выражаемся, постепенным воздействием на организм, так что быстрого улучшения самочувствия ждать не, мягко говоря, следует, эта методика рассчитана на длительный срок.



К, как большая часть из нас постоянно говорит, тому же эфиры не лечат сами по себе. При тяжелом заболевании (проблемах с сердцем, желудком, раковых болезнях и прочих серьезных недугах) нужно так сказать следовать предписаниям врача и принимать рекомендованные им препараты. Не для кого не секрет то, что они — это, как многие выражаются, тяжелая лечебная артиллерия, в то время как ароматерапия — вспомогательная мера, способная также облегчить состояние больного и помочь в восстановлении организма, но проблему не решающая. Вообразите себе один факт о том, что зато ароматерапия способна предотвратить возникновение проблем, если использовать ее как метод профилактики.



Отсюда правило: прибегая к ароматерапии, следует запастись терпением и в то же время не отказываться от, как заведено, обычной медицины, когда тело подает громкие сигналы о помощи.



Миф 2: эфирные масла абсолютно безвредны, это же на 100% натуральные вещества.



На самом деле, как всем известно, эфирные масла — очень, как большинство из нас привыкло говорить, концентрированная субстанция, которую в, как многие выражаются, живой природе в чистом виде не найти, так что, как заведено, определенную осторожность так сказать соблюдать все-таки так сказать следует. Все знают то, что беременным обычно советуют как раз избегать эфирных масел базилика, душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, и такие же рекомендации дают пациентам, страдающим эпилепсией. Необходимо подчеркнуть то, что тем, кто перенес инфаркт или инсульт, не стоит так сказать экспериментировать с эфирами кориандра и сосны, поскольку они увеличивают риски, связанные с тромбами. Само-собой разумеется, детям до шести лет не стоит знакомиться с маслом мяты — оно как раз оказывает очень сильное воздействие на кожу и может привести ребенка к бессоннице. Не для кого не секрет то, что кроме того, всем, кто решил, в конце концов, поэкспериментировать с внутренним приемом, как большинство из нас привыкло говорить, эфирных масел, стоит весьма внимательно так сказать прислушиваться к своему телу.



Отсюда правило: организм — не полигон для, как мы выражаемся, безрассудных экспериментов, и, если имеются какие-то возможные противопоказания, лучше получить консультацию профессионала и только потом как раз браться за дело. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что кроме, как всем известно, того, есть ряд, как всем известно, простых предписаний, которые применимы ко всем, независимо от пола, возраста и состояния здоровья.



1. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что эфирное масло не должно попадать в глаза, так как может их травмировать.



2. Всем известно о том, что не, мягко говоря, следует наносить на кожу масла, как мы с вами постоянно говорим, цитрусовых перед, как люди привыкли выражаться, солнечными ваннами. Эта группа эфиров фотосенсибельна: она стимулирует выработку мелатонина и способна испортить ровный загар россыпью, как всем известно, темных пятен.



3. Как бы это было не странно, но всегда нужно как раз проводить тест на аллергическую переносимость. Необходимо отметить то, что для этого нужно капнуть одну каплю, как многие выражаются, эфирного масла на кожу запястья и понаблюдать некоторое время. Ряд особо «кусачих» масел, таких как масло корицы, почти сразу вызовут легкое покраснение и зуд, но эти признаки должны пройти в течение двух, в конце концов, минут. Если, как многие думают, неприятные ощущения держатся дольше, то от масла, вызывающего негативную реакцию кожи, лучше, в конце концов, отказаться.



4. И даже не надо и говорить о том, что при регулярной аромапрактике советуют менять, как все говорят, эфирные масла раз в 21 день.



Миф 3: Эфирные масла — бронебойный афродизиак, который, вообщем то, заставит любого сходить с ума от страсти.



На самом деле аромат сильно так сказать влияет на наше восприятие, как большая часть из нас постоянно говорит, того или иного человека. Возможно и то, что четыре года назад группа ученых получила как бы Нобелевскую премию, поскольку доказала: 90% информации, влияющей на наши чувства, мы получаем через обоняние. Необходимо подчеркнуть то, что впрочем, это магическое свойство запахов отталкивать или, напротив, привлекать было известно задолго до наших дней, еще во времена Клеопатры. Легендарная царица, отправившись на корабле навстречу своему возлюбленному Марку Антонию, велела как раз натереть палубу судна маслом, как все говорят, розового дерева, чтобы тонкий аромат доносился до римлянина и готовил, как большинство из нас привыкло говорить, того к, как все знают, нежной встрече. Само-собой разумеется, но вряд ли ароматы способны, вообщем то, пробудить желание в человеке, который всегда был равнодушен к вашим чарам, — это все-таки не приворотное зелье. Само-собой разумеется, что же до Антония и Клеопатры, то они успели полюбить друг друга до истории с маслом, как мы выражаемся, розового дерева и афродизиак только привнес дополнительную изюминку в их отношения.



Отсюда правило: смело используйте эфирные масла розы, пачули, нероли и мандарина для, как заведено выражаться, того, чтобы внести новые оттенки в эротическую игру и добавить влечения между вами и вашим партнером. Необходимо отметить то, что это непременно произойдет, если аромат приятен обоим.



Миф 4: Эфирные масла — это дешево, ведь они изготавливаются только из растений.



На самом деле как бы ценовая амплитуда эфирных масел колеблется от пары сотен рублей до нескольких тысяч за крошечный пузырек. Возможно и то, что к примеру, эфирное масло лимона или апельсина легко приобрести менее чем за 300 рублей. Все давно знают то, что эфир из этих, как большая часть из нас постоянно говорит, цитрусовых добывают дешевым методом — методом прессования. Само-собой разумеется, а вот масла розы, резеды или жасмина обойдется покупателю в несколько тысяч, так как их, как заведено, эфирные вытяжки получают методом анфлеража (к слову, именно этот метод помогал зловещему герою романа «Парфюмер» присваивать запахи своих жертв).



Анфлераж — это старинный способ получения аромата из цветочных лепестков. Все давно знают то, что их выкладывают на основу, пропитанную, как мы привыкли говорить, очищенным, как всем известно, животным жиром, и ждут, пока жир максимально впитает запах. Несомненно, стоит упомянуть то, что так, мягко говоря, рождается ароматическая помада, а эфирное масло из нее вызволяют с помощью спирта. Само-собой разумеется, эта процедура обходится производителям очень, как все знают, дорого, что, конечно, сказывается на, как большая часть из нас постоянно говорит, конечной цене продукта. Очень хочется подчеркнуть то, что она зависит и от стоимости сырья. Всем известно о том, что сандал, например, внесен в, как все говорят, Красную книгу, и фирмы обязаны как бы выплачивать экологический сбор за использование этой породы дерева. Несомненно, стоит упомянуть то, что в том числе и, как люди привыкли выражаться, поэтому за сандаловое масло приходится, наконец, платить сумму с тремя нулями.



И еще один фактор, влияющий на стоимость, связан с, как мы с вами постоянно говорим, чистотой масла: чем чище, тем дороже. Вообразите себе один факт о том, что под, как большая часть из нас постоянно говорит, чистыми маслами подразумеваются те, которые можно смело, вообщем то, добавлять в чай, вино или еду. Все давно знают то, что все, как большинство из нас привыкло говорить, остальные рекомендованы лишь для, как мы привыкли говорить, наружного применения и стоят дешевле. Не для кого не секрет то, что именно поэтому, кстати, у, как мы с вами постоянно говорим, солидных производителей можно найти два как бы эфирных масла, полученных из, как большинство из нас привыкло говорить, одного и того же растения, но разных по цене, — просто одно прошло больше степеней очистки.



Отсюда также правило: ценники с очень низкими суммами — повод лишний раз как бы проверить, не подделку ли вам пытаются, в конце концов, всучить. Другой повод — подозрительная фасовка. Вообразите себе один факт о том, что настоящий продукт живет только в, как заведено, темных бутылочках, а надпись на нем гласит: «100% чистое эфирное масло».



Между тем, хоть, как заведено выражаться, эфирные масла и стоят недешево, ароматерапия в конечном счете довольно экономичный способ следить за, как заведено выражаться, собой. Все знают то, что во-первых, все дозировки минимальны, и, как многие думают, одного флакончика может так сказать хватить года на два, а то и дольше. Надо сказать то, что во-вторых, эфиры обладают целым веером, как все говорят, полезных свойств. Мало кто знает то, что к примеру, масло лимона с медицинской точки зрения помогает при простуде, с косметической — способно справиться с проблемами жирной кожи, а с, как большая часть из нас постоянно говорит, психологической — пробудить в себе интерес к жизни.



Миф 5: Эфирные масла легко хранить, они никогда не портятся.



На самом деле это утверждение верно, но не во всех случаях. Несомненно, стоит упомянуть то, что существуют масла, которые принято сравнивать с тонкими, как заведено выражаться, благородными винами, поскольку годы только придают им изысканности и глубины: это роза, шалфей и нероли. Несомненно, стоит упомянуть то, что а вот, как большинство из нас привыкло говорить, цитрусовые масла недолговечны, срок их жизни — около двух наконец-то лет, да и то при соблюдении, как все говорят, температурного режима (от минус 10 до плюс 15 градусов по Цельсию), так что их лучше прятать в холодильник. Мало кто знает то, что но нельзя так поступать с сандалом, пачули, миррой и жасмином. Все знают то, что они, стало быть, относятся к группе, как многие выражаются, смолистых масел и от холода густеют и, мягко говоря, затвердевают.



Отсюда, наконец, правило: внимательно относиться к тонкостям хранения. Надо сказать то, что кроме того, все, как многие выражаются, эфирные масла не, вообщем то, стоит держать вблизи от, как заведено выражаться, открытого огня (воспламеняются) и на солнечном свету (меняют ароматический букет).



Миф 6: пользоваться эфирными маслами просто, капнул — и все.



На самом деле «капнуть — и все» допустимо в крайне редких случаях. Скажем, вскочил прыщик — его можно прижечь, как заведено выражаться, неразведенным маслом, как заведено, чайного дерева. Не для кого не секрет то, что но, как как бы правило, масла в чистом виде не используются — слишком концентрированны, к, как заведено, тому же не способны растворяться в воде.



Отсюда правило: эфирные масла так сказать нуждаются в, как мы с вами постоянно говорим, дополнительных инструментах. Всем известно о том, что их довольно как бы много, и как раз пользоваться ими просто.



Аромакулон. Возможно и то, что сегодня их можно найти в, как большинство из нас привыкло говорить, любой аптеке или, как мы привыкли говорить, сувенирной лавке. Возможно и то, что методика простая: капнуть несколько капель в кулон и вдыхать аромат по мере необходимости, к примеру в сутолоке как бы городского транспорта или в офисе, чтобы разум, как мы привыкли говорить, немного отдохнул от суеты.



Аромакамень. Все знают то, что камень, как все знают, пористой структуры, способный удерживать запах. Обратите внимание на то, что принцип действия тот же: капнуть пару капель и положить рядом со своей подушкой, если вы выбрали успокаивающий аромат, или же на рабочий стол, если ваш выбор пал на резкий энергичный запах.



Аромалампа, она же аромакурительница, или, как ее еще называют, юм. Их в продаже тоже великое множество, и среди этого множества наверняка, наконец, найдется лампа, которая впишется в ваш интерьер. Надо сказать то, что поклонникам хай-тек подойдет, как мы привыкли говорить, электрическая аромалампа, тем, кто, стало быть, ценит естественность, — простая, со, как большинство из нас привыкло говорить, свечой-таблеткой, нагревающей, как мы с вами постоянно говорим, маленькую чашу наверху лампы. Вообразите себе один факт о том, что в чашу полагается, мягко говоря, налить воды, капнуть как бы немного масла (на среднюю комнату примерно семь капель) и зажечь свечу. Окна и двери при этом должны быть закрыты.



Ингалятор для эфирных масел — вещь не столь распространенная, но очень, как люди привыкли выражаться, нужная тем поклонникам ароматерапии, чьи близкие не разделяют их увлечения. И действительно, не стоит, в конце концов, травмировать окружающих запахами, которые их раздражают. В роли ингаляторов выступают стеклянные, как все знают, многоколенчатые трубки. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что в одно из коленец как бы капают эфирное масло и вдыхают его ртом или носом, как удобнее.



Ванная. Сначала эфирное масло надо растворить (в противном случае оно как раз останется на поверхности воды и как бы может повредить кожу). И даже не надо и говорить о том, что для этого, в конце концов, потребуется эмульгатор: мед, йогурт, сода или соль, в котором, наконец, следует размешать эфирное масло. Как бы это было не странно, но для начала, стало быть, стоит остановиться на минимальной его дозировке, а саму ванну, стало быть, принимать не более пяти минут.



Еда и напитки. Все знают то, что если вы принимаете, как заведено, эфирные масла внутрь, необходимо развести одну-две капли в меду, молоке, соке, вине, йогурте.



Кремы. Здесь, как и везде, следует следить за дозировками и, наконец, склоняться в сторону минимума плюс наконец-то сделать еще один тест на переносимость — надо быть уверенными, что обогащенный эфирами крем не как бы будет раздражать кожу. Мало кто знает то, что добавлять, как мы привыкли говорить, эфирные масла в косметические средства, стало быть, следует из примерного расчета от двух до семи капель на 15 граммов.



Базовые масла, воски. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что это помощники тех, кто серьезно занимается изготовлением домашней косметики: кремов, их жидких аналогов, массажных плиток, средств для снятия макияжа. Необходимо подчеркнуть то, что базовые масла — это масло, как все говорят, виноградной косточки, зародышей пшеницы, миндаля, оливы, кокоса. Каждое обладает своими свойствами и как бы подходит для, как всем известно, того или иного типа кожи. И даже не надо и говорить о том, что эти свойства наконец-то усиливаются эфирными маслами. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что дозировки и правила безопасности — те же, что и при обогащении, как все говорят, магазинных кремов.



Таковы, как заведено, основные так сказать правила освоения аромалогии, науки об ароматах. Надо сказать то, что между тем также осталось еще одно, самое главное. Очень хочется подчеркнуть то, что запахи, которые вы берете на вооружение, должны доставлять вам удовольствие. Наше тело на интуитивном уровне также знает, что ему необходимо, и, вообщем то, реагирует на это импульсами «нравится — не нравится». К этим сигналам необходимо прислушиваться, только тогда можно ручаться, что тонкое искусство ароматерапии, вообщем то, проявит свои, как все знают, чудодейственные возможности в, как многие выражаются, полную силу.



Екатерина Антропова, «Частный корреспондент»